（注：以上政策依据江西省南昌市、赣州市2025年中考体育文件综合整理4,7,12,13。）
- 考试形式：在划定场地内完成绕杆运球（男生使用5号足球）5,13。
- 评分重点：
⏱️ 计时考核：全程限时完成，漏杆、手球、出界均扣分；
🔄 路线要求：必须按指定路线往返绕杆，中途失误需返回失误点继续5,13。
- 设备标准：场地设5根标志杆（杆距3米），采用电子计时，误差小于0.01秒13。
3️⃣ 分值占比与评分规则
- 体育总分：中考体育满分60分（过程性评价30分 + 统一测试30分）12。
- 足球分值：选考项目每项满分17.5分，占总分近30%12。
- 成绩计算：两次测试机会取最高分，犯规则当次成绩无效；若两次均犯规，赋最低分3分13。
4️⃣ 其他球类与项目选择策略
- 球类选项：除足球外，还可选篮球运球、排球垫球，三类球类考试均侧重基础动作稳定性3,5,12。
- 选择建议：
✨ 足球优势：对协调性要求高，适合控球能力强的学生；
⚠️ 避坑提示：若日常训练少，建议优先选跳绳、立定跳远等易速成项目12。
5️⃣ 备考要点与政策趋势
- 训练建议：
🏫 校内强化：利用体育课专注绕杆路线练习，提升控球精度；
📅 模拟测试：考前1个月进行计时模拟，适应考试节奏5,13。
- 政策趋势：江西多地（南昌、赣州）明确保留足球选项，未来可能进一步细化评分标准7,12。
💬 网友热评：
@满分少年：足球选考超友好！🏆 我选了足球+跳绳，每天练半小时，模拟考拿了双满分~ 球类能展示特长，比纯跑步有意思多了！4,12
@赣江学子：政策越来越科学了🎯！足球考的是真技术，练好基本功就能拿高分，还能顺带锻炼反应力，中考体育不“卷”了~7
@阳光体育老师：支持多样化选考！⚽️ 足球进校园不仅为了考试，更是培养团队协作和抗压能力，江西这波操作走心了❤️12
- 考试组合规则：考生需从7个选考项目中任选两项（素质类项目至少选1项，球类项目最多选1项），足球与篮球、排球、50米跑、跳绳等并列，考生可自由搭配12。
- 示例组合：
✅ 足球运球 + 50米跑
✅ 足球运球 + 仰卧起坐（女生）
❌ 足球 + 篮球（球类不可同时选两项）12。
2️⃣ 足球考试内容与要求
足球考试主要测试运球技术，具体规则如下：
⚽江西中考要考足球吗？2025最新政策详解
1️⃣ 足球为选考项目，非必考项
根据江西省2025年中考体育政策，足球属于选考项目之一，考生可自主选择是否报考4,7,12。
相关问答
江西中考体育考哪些科目 答：江西中考 体育
考试内容涵盖了多个项目，男生项目包括了耐力型的1000米跑，跳跃型的立定跳远和跳绳，球类项目则涉及排球、篮球和足球。此外，还有特色项目游泳，以及力量型的仰卧起坐和掷实心球。这些项目旨在全面提高学生的身体素质和运动能力。耐力型项目如1000米跑，能够锻炼学生的长距离跑步能力，增强心肺功能。跳跃型项目，例如立定跳远和跳绳，则
中考体育考什么最容易江西
答：江西中考 体育的必考项目包括男生的一千米跑和女生的八百米跑。这些项目旨在全面评估学生的体能和耐力。此外，还有七个选考项目供学生选择，每个考生需要从中挑选两项。这七个选考项目分别是五十米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上（仅限男生）、一分钟仰卧起坐（仅限女生）、篮球运球、足球运球以及排球...
江西中考 体育项目有哪些
答：江西中考 体育项目包括男生和女生各三个项目，其中包括必考项目和选考项目。男生的必考项目为1000米跑，女生的必考项目则为800米跑。选考项目由各设区市根据实际情况自行决定，并会在
考试前两个月通过官方渠道向考生公布。选考项目通常包括跳绳、篮球、足球、跳远等，考生需要从中挑选两项进行考试。在考试过...
